Consultations diététiques

Oui et non. Ce qu'il faut déjà comprendre, c'est qu'un régime quelque qu'il soit ne tiendra jamais dans la durée, et vous fera reprendre parfois prendre plus de poids que le poids perdu. Ensuite, une diététicienne vous aide plutôt à y voir clair sur vos comportements alimentaires et à vous aligner sur vos aspirations, à vous proposez des solutions. Et enfin tout dépend aussi de vous et votre implication.

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La différence est assez subtile. Le diététicien est un professionnel de santé formé à prendre en charge l'alimentation d'une personne tout en intégrant ses problématiques de vie, de pathologies si existantes. Son diplôme est reconnu par l'Etat et enregistré et le seul qui peut fournir des plans alimentaires. Un nutritionniste a reçu une éducation différente, il ne peut pas fournir de plans alimentaires, peut conseiller. A noter que le médecin nutritionniste a fait son doctorat et a une expertise en nutrition et spécialement en micronutrition, il est remboursé par la sécurité sociale puisqu'il est médecin. 

C'est tout le coeur du métier de diététicien, comprendre les recommandations, les retranscrire et les transmettre à toute personne qui a un intérêt pour comprendre son alimentation, l'améliorer, la faire évoluer.

Non, les consultations libérales ne sont pas couvertes par la sécurité sociale en France. Certaines mutuelles peuvent rembourser une partie – je peux vous fournir une facture.

Non. Je n’impose pas de normes ni de “régimes”. Je préfère co-construire avec vous un plan réaliste, en respectant vos goûts et contraintes.

Chaque corps est unique. En général, on commence avec 3 à 5 séances de suivi rapprochés, puis on ajuste selon vos progrès et besoins.

La sophrologie permet de travailler sur la gestion du stress, l’ancrage, le relâchement, et favorise une meilleure relation corps‑esprit. Elle complète l’accompagnement nutritionnel en apportant de l’écoute intérieure. 

Au fil de séances, je propose des exercices (écriture, dessin, mini-ateliers), des partages, et une écoute adaptée à votre rythme et à votre problématique.

C’est un accompagnement où je mêle créativité, expression personnelle, et bien-être alimentaire et émotionnel. L’idée est de donner de la valeur à votre voix créative et à vos besoins intérieurs.

Le plan IA est une base. Je l’utilise comme support pour vous apprendre à l’ajuster, le questionner, puis l’habiter plutôt que de juste l’appliquer aveuglément.

Cela dépend de la formule choisie. La version simple prend généralement 48-72h à restituer. La version avec visio peut être plus rapide selon votre disponibilité commune.

Deux formules : version “simple” (retour écrit) et version “accompagnement” (visio + retour personnalisé). Toutes deux détaillées sur la page de réservation.

C’est une vérification experte de votre plan alimentaire généré par une intelligence artificielle, pour l’ajuster selon vous : vos goûts, votre corps, vos émotions.

Oui, via visioconférence. Horaire à convenir selon les fuseaux horaires.

Les séances diététiques durent généralement 45 min à 1h. La sophrologie peut être un peu plus courte ou plus longue selon le format.

Il est possible de reporter une séance jusqu’à 48h avant sans frais. Au-delà, des frais peuvent s’appliquer. 48h pour des raisons d'organisation et de logistique.

Paiement via [indiquer les moyens : Stripe, PayPal, virement, etc.]. Vous recevrez une facture pour votre dossier.