Séverine Mas

Diététicienne-nutritionniste

En ligne et en cabinet

Transformez votre vie, une bouchée à la fois

De l'obésité à l'équilibre : mon histoire inspirante

Découvrez mon parcours personnel avec l'obésité, une véritable montagne russe d'émotions, d'expériences et de défis.

Depuis mon adolescence, j'ai lutté avec les fluctuations de poids, laissant des marques profondes sur ma confiance en moi et mon corps. Les régimes à la mode et les remarques blessantes semblaient être une symphonie dissonante dans ma tête.

Mais un jour, une rencontre fortuite a éclairé ma vie et m'a fait prendre conscience de l'emprise que l'obésité avait sur moi. J'ai décidé de reprendre le contrôle, de chercher ma propre voie et de me former en nutrition.

Je suis maintenant prête à partager mon parcours, mes connaissances et ma passion avec vous. Ensemble, nous créerons un chemin vers une vie plus saine, plus équilibrée et plus épanouissante.

Souvenez-vous, vous n'êtes pas seul(e) dans ce combat. Je suis là pour vous, avec compassion et empathie, pour vous encourager, vous inspirer et vous rappeler que vous méritez du positif.

Commençons ce voyage ensemble!

Parce que l’obésité est une maladie chronique qui recèle encore des mystères et que la nutrition est ma passion, je continue à travailler et à m’améliorer pour toujours vous apporter plus de compassion, d’empathie, d’écoute mais aussi de savoirs, savoir-être et savoir-faire.

Laissez-moi vous guider vers une vie plus saine et épanouissante !

3 FUN FACTS

Une pastèque en logo pour ses couleurs vives et vibrantes qui transmettent une notion de convivialité, d’énergie, de vitalité et d’enthousiasme et aussi parce que c’est un fruit simple, accessible, pratique, hydratant et une source de vitamines, de minéraux et d'antioxydants bénéfiques pour la santé

Mon plat préféré est le poulet tournebroche et les frites au four du dimanche

J’ai une passion dévorante et encombrante pour la lecture : on peut trouver dans chaque pièce de ma maison un ou plusieurs livres dont j’ai commencé ou non la lecture ; je ne me limite pas à un seul genre littéraire, des romans contemporains aux classiques, de la science-fiction à la poésie, et de la cuisine au développement personnel.

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Améliorer sa santé et son bien-être

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Apprendre une alimentation équilibrée

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